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小丁分享在美生活:堅持不懈訓練 拒高脂高糖食物

 

網易體育10月22日報道:

丁彥雨航在代表中國男籃參加今年的NBA夏季聯賽中膝蓋受傷,就此無緣男籃世界杯,他很快前往美國治療。近日小丁轉發了一段視頻,這段視頻講述了他在美國是如何康復的,從視頻來看,小丁的康復狀態不錯。

這段視頻講述了小丁在美期間一天是怎么過的,除了訓練外,還介紹了他生活中的日常,比如就餐、逛街等,小丁始終保持著笑容,看起來心情很不錯。

從視頻中可以看到,通常情況下,一天的上午小丁就泡在力量房里,在訓練師的指導下進行力量訓練,據小丁透露,自己一天要喝三次蛋白粉。而在力量訓練時,小丁手臂上隆起的肌肉也愈發明顯,很顯然他在養傷期間從未停止過力量訓練

而在下午,小丁便會出現在游泳館里,對腿部的肌肉進行恢復。而在中午就餐時,小丁很注重不會攝入高脂高糖的食物,比如說奶茶等。雖然一天的內容很枯燥,美國的天氣有時也比較寒冷,但是小丁仍然持之以恒。

從小丁好友睢冉透露的信息來看,小丁很有可能在今年底傷愈。不過現在小丁還沒有與山東男籃完成續約,鞏曉彬表示,離新賽季已經越來越近,一些關于合同上的條款可以談,而主動權在小丁手上。

作者:飛羽


一個胖宅小可愛 來自117.139.*.*1樓
嬰兒能管理好情緒?事情總有例外,遇到非得帶小孩出遠門你怎么辦?你一定是個男的,而且是個并不常帶自己小孩,以為小孩自己忽然就能跑忽然就上幼兒園的甩手掌柜。
2019-10-09

有態度網友0g3D1s 來自112.43.*.*2樓
我這邊還有人回我說孩子嗎不懂的哄身邊的大人!臥槽,這特么都是什么腦殘想法?!
2019-10-09

關二爺的弟子 來自223.104.*.*3樓
誰都是嬰兒成長起來的,你知道你嬰兒期有多鬧騰嗎
2019-10-09

有態度網友07bi6R 來自49.118.*.*4樓
為什么別的孩子不吵只有你們家孩子吵?應該回復她:為什么你跟別人長得不一樣???母親的回應只是覺得這對年輕人問話也是夠奇葩的,再說是個嬰兒,你能讓嬰兒不哭就不哭???那不叫嬰兒吧?雖然母親的態度這樣那也是被對方逼的,因為對方不會說人話啊?
2019-10-09

哈蒂哲 來自42.243.*.*5樓
體諒和包容是相互的,坐紅眼航班一路上聽見寶寶哭鬧,是什么感覺?我是體會過,當時真的是崩潰,但什么也沒說。唯一的感覺是家長太自私了。
2019-10-09

改個昵稱把電用完了 來自182.149.*.*6樓
嬰兒,嬰兒,嬰兒!和熊孩子有本質的區別好不好?!那些噴的,難道你們一生下來就好大一坨什么都懂?
2019-10-09

有態度網友0g3D1s 來自112.43.*.*7樓
可能都是些一生下來就特么懂事的人!從沒經過嬰兒期!而且以后也不會想有孩子的人
2019-10-09

網友 來自159.65.*.*8樓
十幾個小時都試過,幾個小時還能忍不了?乘公共交通出遠門記得帶耳機
2019-10-09

活成自己想要的樣子 來自223.74.*.*9樓
拜托這是嬰兒,連要吃的,不舒服都還不會說的嬰兒好嗎?
2019-10-09

哈蒂哲 來自42.243.*.*10樓
那你就試試坐紅眼航班,明明可以休息睡一覺,一路上都聽見孩子哭是什么樣的感覺,體諒和包容是相互的。
2019-10-09

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